CONTEÚDOS PARA REFLETIR

Psicologia para além da sessão.

Reflexões sobre saúde mental, emoções, relações, trabalho e escolhas possíveis para o cotidiano.

Quando a preocupação ocupa o presente

Quando a preocupação ocupa o presente Às vezes, parece que pegamos os nossos problemas e os abraçamos. Não porque gostamos...

Encontrar sentido no ordinário É preciso buscar e encontrar sentido na vida todos os dias — sobretudo no ordinário. Tem...

Ainda assim, viver Há dores que parecem profundas como um buraco negro. Quando estamos dentro delas, é difícil enxergar qualquer...

Quem você é quando para? A maioria das mulheres consegue responder o que faz. Poucas conseguem responder quem são quando...

Reconheça as diferenças entre o que você sente e quem você é. Você não é um transtorno. Você é uma...

💡 Curiosidade 1: Você não precisa “estar no fundo do poço” para fazer terapia. A psicoterapia não é só para...

Quantas vezes você já pensou: Esses pensamentos aparecem rápido, tomam conta da sua emoção e, de repente, você se sente...

Sabe quando o corpo está exausto, mas a mente insiste em continuar acordada? Você se deita, apaga as luzes, mas...

UM CONVITE AO CUIDADO

Se algo que você leu despertou questões importantes, a psicoterapia pode oferecer um espaço estruturado para compreendê-las.

RECURSOS

Um espaço preparado para e-books, guias e outros recursos futuros.

CONTEÚDO COTIDIANO

Psicologia, saúde mental, relações, trabalho e escolhas possíveis.